幼儿户外体育活动方案
为了确保事情或工作有序有效开展，时常需要预先制定方案，方案是有很强可操作性的书面计划。怎样写方案才更能起到其作用呢？以下是小编为大家收集的幼儿户外体育活动方案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
幼儿户外体育活动方案1活动名称：
大班集体游戏《猫捉老鼠》
活动目标：
1、练习幼儿钻和追逐跑。
2、训练幼儿机智勇敢的品行。
活动准备：
1、沙包15个放在幼儿围成的圈内做“粮食”。
2、宽阔安全的场地。 活动过程：
一、热身运动
教师：随着老师一起做腰部、腿部、脚部热身运动。
二、引趣
小朋友们最爱看动画片《猫和老鼠》了，今天让我们一起来做《猫捉老鼠》的游戏好不好？
三、教师讲解游戏要求
请两名幼儿扮演猫站在圆圈内，圈内中心放些沙包当粮食，请5到6名幼儿扮演老鼠，站在圈外，其余的幼儿手拉手站在圆圈上扮演篱笆。
四、讲明规则
1、幼儿游戏时，教师要提醒幼儿“猫”，只能捉“篱笆”内的“老鼠”。
2、“老鼠”每次只能拿一个沙包，做“篱笆”的幼儿不能干涉“老鼠”的进出。
五、组织游戏
1、先找几名听懂规则的小朋友做示范。
2、游戏开始：“老鼠”要设法钻进“篱笆”偷“粮食”，“猫”要一边看守“粮食”，一边捉“老鼠”，捉到两个“老鼠”后，“猫”和“老鼠”交换角色，游戏就重新开始。
六、整理活动
小朋友，大家玩累了吧，让我们放松一下，和老师一起做“运动健身运动”。
幼儿户外体育活动方案2活动准备:
小白兔头饰每人一个狼头饰一个纸球每人一个独木桥障碍物
活动过程：
一、热身运动：兔兔乐（听音乐跳兔子舞）
二、游戏：大灰狼与小白兔
玩法：兔妈妈带小兔到草地上去玩，念儿歌：小白兔白又白，两只耳朵竖起来，爱吃萝卜爱吃菜，蹦蹦跳跳真可爱。这时狼（配班教师扮演）来了，小兔马上和兔妈妈一起跑回家躲起来。
三、游戏：遇到困难我不怕
兔妈妈（教师扮演）说:这里太危险了，我们到别处去玩吧。
玩法：兔妈妈带领宝宝来到小河前，与宝宝讨论我们怎样才能到对岸去呢？鼓励宝宝尝试探索跨过障碍和过独木桥的方法，然后再带领宝宝双脚并拢跳过障碍再走过独木桥来到目的地。最后发现纸球。
四、兔妈妈带领兔宝宝自由玩纸球，探索纸球的不同玩法。
如：踢球投球甩球等
五、兔妈妈带领宝宝学习双脚夹球跳
游戏：宝宝追妈妈玩法：将纸球夹在大腿内侧，双脚并拢向前跳。
六、游戏：狼来了
玩法：兔妈妈带宝宝在草地上玩球，发现大灰狼来了，兔子们都落荒而逃。
兔妈妈便告诉宝宝不要害怕，我们可以想办法打败大灰狼，当大灰狼再来的时候，我们可以将球砸向大灰狼，打败大灰狼。
（此游戏可多玩几次，幼儿兴趣会很高）
七、放松运动：兔兔乐（听音乐跳着兔子舞）
幼儿户外体育活动方案3活动目标：
1、练习交叉步走，发展身体动作的灵活性和协调性。
2、能保持身体平衡，交替移动身体重心前进。
3、通过游戏培养关心他人的良好品质。
活动准备：
1、在场地上画上直线或提供绳子。
2、礼物卡片或小玩具若干，贴有小动物头像的篓子四个。
3、音乐磁带、录音机。
活动过程：
1、幼儿听音乐做身体准备活动操(教师自编)
2、幼儿跟随教师做各种走得练习。
花样走：幼儿成一路纵队，在音乐声中听教师的信号练习各种方式的走：高人走、矮人走、模仿小动物走、变速走等。
舞长龙：六队幼儿同时面向同一方向转体，每队幼儿相互拉手，组成山洞。排头幼儿依次钻绕过本组的山洞，到队尾与最后一个幼儿拉手，然后第二个幼儿出发，直至组内幼儿都钻过山洞。
3、练习交叉步前进。
教师：小朋友，我们今天学滑稽人走路，两只脚交叉向前走，谁来试一试?
请个别幼儿示范，引导幼儿注意观察并讨论怎样才能走得稳。
教师分腿站立在一条直线上示范交叉走，并且以儿歌的形式讲解动作要领：右脚向前踏左方，左脚向前踏右方，两臂张开慢慢走。
幼儿分成4~6组，站在四条直线后面，一个跟一个在直线上练习交叉步前进。可先慢慢前进，熟练之后可适当加快步伐。
4、游戏"送礼物"。
向幼儿介绍游戏玩法和规则：幼儿分成人数相等的四队，站在直线后面，每人手中拿一样礼物卡片，听信号，沿着直线一个跟着一个以交叉步慢慢前进。请一名幼儿做狐狸，当老师说"狐狸来了"，所有幼儿都立即停止走步并且做一个动作造型，"狐狸"仔细观察幼儿是否动了，如果移动就会被"狐狸"抓去，不能送礼物。此时教师再次发出信号"狐狸原地蹲下睡觉"其他幼儿继续以交叉步前进，最后到达终点，把手中的小礼物放进有小动物头像的篓子里。跑步回来，重复进行游戏。
幼儿游戏，可计算篓子里的礼物数量。最多的队获胜。
5、师幼围成圆圈，随音乐向同一方向慢走，做简单的动作，放松身体。
幼儿户外体育活动方案4一活动地点：攸洲公园
二活动时间：20xx年4月16日上午9：30
1老师带领幼儿在攸洲公园与家长集合（请家长遵守时间按时赶到，为我们的宝贝做个良好的模范。）
三活动打算：
1风筝：幼儿人手一个。
2请家长打算好幼儿需要的点心（面包牛奶饼干水果等）。
四活动要求：
1为了您和宝贝的安全，请您给自己的孩子穿上园服以及平底的运动鞋以确保游戏活动的安全性。
2由于孩子在活动中比较活跃，经常会大量出汗，家长可以带一条干毛巾及时帮幼儿擦干身上的汗水。
五活动安排：
1（1）参加活动的幼儿家长和老师们集体合影；（2）活动前教师提醒家长和幼儿注重的事项。
2由小班班主任讲解放风筝的一些简单方法，增加活动的趣味性。
3（1）幼儿集体做热身运动：（幼儿园体操[小苹果]）；（2）教师带领幼儿说儿歌，玩手指游戏。
4在家长和老师的带领下，让孩子们放飞手中的风筝。活动中大家注重孩子和孩子之间的协调和配合。家长和家长之间要相互谦让，相互切磋放飞技能，切不可为了争抢场地进行吵闹等。
5中场歇息。亲子游戏：
（1）[袋鼠妈妈]玩法：让孩子双手抱紧妈妈的脖子，双腿夹紧 ……此处隐藏3579个字……放松动作。
2听音乐并分享所学本领和游戏中的快乐，注重加强心理品质方面的教育。
3结束活动，幼儿离场。
设计意图：
本活动从快乐体育教育的角度出发，通过提供不同难度的活动器材，引导幼儿在平面和立体面上进行多种形式爬的练习，以增强幼儿背肌腹肌和四肢肌的力量以及动作的灵便性。在设计中考虑有三个方面：
1 提供软垫地板胶离地高度不等的绳子障碍和水果图片，让不同发展水平的幼儿都能通过练习得到提高;
2以小乌龟形象贯穿整个活动，使幼儿能在愉快轻松的氛围中得到锻炼，做到玩中学学中玩;
3启发幼儿独立或合作利用梯子与轮胎创新不同爬的玩法，发展幼儿创新性思维和与他人互助合作的交往意识。
幼儿户外体育活动方案101．顶沙包：
目的：锻炼幼儿的平衡能力
玩法1：将沙包放在头顶上，双手伸平，在直线上行走。
玩法2：弯腰，将沙包放在背上，双手后伸，在直线上行走
2．抛接沙包
(1)自抛自接
目的：练习臂力，发展灵敏性。
玩法1：两手托着沙包，头仰起使劲向上抛，沙包落下时尽量用手接住。
玩法2：幼儿单手持沙包，向上抛出后，自己拍手一二次，然后用原来的手接住。依次方法反复进行。熟练后可以增加拍手的次数。
(2)互相抛接
玩法：两人一只沙包，你抛我接，我抛你接。幼儿抛接动作熟练后，可以两人两只包，同时抛接，也就是双人对抛对接。
(3)左右手抛接沙包：
玩法：教师示范，用一只手把沙包抛起另一只手接住，自己左右手交替抛接沙包。
3.抓沙包
目的：锻炼手臂的灵活性和上肢肌肉的力量。
玩法：幼儿把沙包放在一手背上，用手背把沙包抛起来，迅速翻手抓住沙包。接着把沙包向上抛起，迅速翻手用手背接住沙包，依次方法反复进行。看谁的抓包的次数多。
4．踢沙包
目的：练习单脚站立、提高协调能力和练习双脚踢接沙包的能力。
玩法1：让幼儿把沙包放在脚上使劲往外踢。比比看，看谁踢的远。
玩法2：幼儿右臂屈肘，一手拉住沙包线，可单脚踢也可双脚交替踢。
5.投沙包：
玩法1：让孩子站在圆圈上，手拿沙包投掷到圆圈中，左手和右手交换着练习。
玩法2：在一定的距离内，让幼儿向另一头的圈内投包。玩时可以不断将另一头的圈缩小或换成垫子。
6．丢沙包
玩法：让幼儿围成一个大圆圈坐在地上，让其中的一名幼儿将沙包轻轻放到另一个幼儿的背后，放下沙包的幼儿围着圈快跑，收到沙包的幼儿拿起沙包快去追，前面快跑的幼儿要跑到收到沙包的幼儿的位置坐下，如果被追上这个幼儿要到圈内表演节目，依此进行。
7．传沙包：
幼儿站立成纵队，前面的幼儿拿着一个沙包传给第二个，第二个传给第三个依次传递，老师放上音乐，音乐一响开始传，音乐一停沙包停止传递，这时沙包在谁的手里谁就表演一个节目。
8．膝盖夹沙包跳
老师先示范玩法：游戏的人分成两队，用膝盖夹住沙包，然后向前跳，跳约3米的距离，然后跑回传给第二个幼儿。
9.绕沙包走或跑
玩法：将沙包等距离排在地面上，绕沙包向前走或跑。
10.背驮沙包：
玩法：幼儿背上驮1-2只沙包，弯腰走到指定地点。
11.蚂蚁运粮
玩法：让幼儿扮蚂蚁分成若干运粮队。每队蚂蚁躺在垫子上，用双腿夹住粮袋（小沙包），将粮食从头的上方传递给第二个蚂蚁，第二个蚂蚁夹注第一个蚂蚁传过的粮袋，依次传下去，以先运到目的地的为胜。
12.扔猴子
玩法：画两条线（线与线之间相距3－4米），在两条线外各站一个小朋友，手拿沙包，扔中间的4－5个小朋友，中间小朋友边跳边躲沙包。被沙包扔中的小朋友，便去替扔沙包的小朋友。
13.送礼物
目的：发展幼儿的奔跑的速度。
玩法：把幼儿分成两对，沙包放在一旁，由每队的第一名幼儿开始，背沙包跑到指定位置放下，跑着回来拍同队第二人的手。反复进行看哪对先进行完，哪队送的“礼物”多为胜者。
14.螃蟹走
目的：发展幼儿动作的协调性和合作性。
玩法：两人一组，背靠背夹住大沙包，手臂挽住手臂，横着身体像螃蟹一样侧着走，先到者为胜者。
15.谁呀？
目的：提高幼儿的快速反应能力。
玩法：在大沙包的六个面贴1—6的数字。幼儿每6人分为一组，每人确定自己的数字，石头、剪子、布决定由谁开始，先拿到包的幼儿双手向上抛包，沙包落地后向上的一面是数字几，与之对应的幼儿则上前来抛包，反应慢的、错的停玩一次。
16.蚂蚁搬豆
目的：锻炼幼儿的身体协调性。
玩法：将全体幼儿分成若干组，每组面前放海棉垫幼儿手、腿着地背上放沙包，爬着走到指定位置，把沙包放下，在爬回来。依次进行，先进行完的为胜者。
17.巧运地雷
目的：训练幼儿的身体的灵活性。
玩法：地上画两个圈，两圈相距1－2米，第一圈里放三个沙包（地雷）第一幼儿将近端的三个“地雷”搬运至第二个圈内，然后跑回击第二个幼儿的手，第二个幼儿把远端圈内的“地雷”搬到近处的圈里。 活动目标：
1、通过扮演小兔的游戏活动培养幼儿户外体育游戏的兴趣，乐意参加体育游戏。
2、通过游戏锻炼幼儿双脚并拢跳的能力，并在活动中探索纸球的多种玩法。
3、通过游戏培养幼儿不怕困难与威胁，勇于战胜邪恶的勇气。
幼儿户外体育活动方案11活动名称：
中班器械类游戏“小青蛙找家”
活动目标：
1、培养幼儿双脚跳圈的能力。
2、引导幼儿在活动中注意安全，学会与同伴合作。
3·增强幼儿对呼啦圈的喜爱，体验活动快乐。
活动准备：
安全的活动场地、呼啦圈、小青蛙头饰、背景音乐
活动过程
1、热身运动：音乐律动《我们大家做的好》
2、语言导入：小朋友们你们知道呼啦圈吗？那你们知道呼啦圈可以怎样玩吗？那么今天 我们就和呼啦圈做游戏吧！
3、游戏规则：
（1）请小朋友们戴好小青蛙的头饰站好，教师将呼啦圈在场地上摆成一个圆形。
（2）教师播放背景音乐，幼儿随着音乐转圈走动，当每段歌词落在“家”字的时候，请幼儿迅速找到一个呼啦圈成立正姿势 双脚跳进呼啦圈内。
（3）音乐再次响起的时候，游戏反复进行。（可以两名幼儿站在一个呼啦圈内）
4、组织活动：在活动时小朋友要注意活动时的安全，学会在游戏中与同伴合作，懂得按照游戏规则进行活动！
5、放松运动：小朋友们 你们喜欢呼啦圈的游戏吗？那就让我们带着自己喜欢的颜色的呼啦圈，寻找自己的小伙伴，开始新的游戏吧！
